體重上下幅度10斤正常嗎

更新时间: 2024-03-09 20:52:12

最佳答案

正常

體重上下浮動正常值範圍都是在8~10斤左右。

一般而言,正常成人1個月體重上下浮動10%左右都是正常的,即100斤體重的成人,一個月長胖或者減輕10斤左右都屬於正常情況。體重每天都會發生變化,與年齡、性別、飲食、排尿、排便、能量消耗、能量攝入等都有密切相關。

正常。體重跟每天的攝入及排洩多少等有關,亞洲成年人的標準體重一般上下浮動百分之十的範圍,都是正常體重。平時注意養成良好的飲食習慣,定時定量,對保持穩定的體重很有幫助。

體重上下幅度10斤也是正常的呀,比如你最近口味特別好每餐吃的也比平時多了一些,這樣吃持續1~2個月體重肯定會上升。如果你要控制食慾那肯定會下降一些,有增有減都是正常的。

人的體重是根據你所在的環境會減少和增加的如果在十斤以內的上下浮動,我覺得應該是正常的,如果要是超出十斤以上了,那就好像是有點問題了,需要到醫院去看一下醫生,檢查一下是否有問題。

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