800米到1000米是短跑嗎

800米跑是中長跑。

1、短跑：一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等幾項；其運動特性：是人們同時以最快的速度，在田徑跑道上跑完規定的距離，並以最先跑完者為獲勝者的專案。

2、中長跑：屬800米以上距離的田徑運動專案。現為奧運會專案的中距離跑專案有男、女800米和1500米；長距離跑專案有男、女5000米和10000米(女子3000米為非奧運專案)，另外還有男女馬拉松及3000米障礙賽。

3、長跑：最初專案為4英里、6英里跑，從19世紀中葉開始，逐漸被5000米跑和10000米跑替代。奧運會比賽專案有男、女均為5000米跑和10000米跑。男子專案1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。

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長跑和中長跑的注意事項

1、做一些準備活動，熱一熱身，這是十分重要的。不要擔心會消耗體力。準備活動不需要太快，但一定要讓你的身體熱起來。你還可以喝一些葡萄糖,不吃巧克力，不然會粘住喉嚨。

2、起跑以後，跟著大部隊跑，儘量跑在稍前的位置，但是不要領跑，也不要為了節省體力落在後面，到後來會很難追上。最好找個跑得比你稍快的同伴一起跑，並且儘自己全力緊跟著他.

3、跑得時候節奏很重要，不要一會兒快一會兒慢。控制呼吸，使呼吸均勻。步子邁大一些。儘量在整個跑步過程中一直保持同一速度跑(，良好的節奏會使你在長跑時感到更輕鬆。 還有很重要的是，跑的過程中不能走。

4、到最後一百米或幾十米時，你可以衝刺，這並不與上一條矛盾，因為這是最關鍵的時候。如果沒有力氣衝刺，那麼保持原速，堅持到終點。

5、跑完不能停下休息，更是不能馬上躺下或坐下。跑步後，人體全身上下都得到活動，應使身體各部位慢慢放鬆下來，建議跑完後漫步幾百米，全身徹底放鬆後，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動。

6、比賽時穿輕便一些的跑鞋，最好不要穿籃球鞋或板鞋，並不是所有的運動鞋都適合用於參加長跑，而且最好不要穿新鞋，最合適的是穿過一段時間，合腳但是不是很破舊的跑鞋。

田徑專案中的800到1000米賽跑，不屬於短跑專案，而是屬於中長跑專案。短跑專案分:60米（僅限於在室內舉行的比賽），100米，100欄（限女子），110米欄（限男子），200米等。400米，800米，1500米3000欄等，都歸於中長跑專案之列，無論是奧運會或是世界田徑錦標賽，貌似沒有1000米賽跑這個專案，中長跑專案被譽為田徑賽場上較為艱苦的專案，主要原因在於考驗運動員有氧耐力的承受程度。

800米到1000米已經不屬於短跑了，定義為中長跑還是比較合適的，一般短跑專案有50米，100米，200米，這次東京奧運會蘇炳添在100米短跑中就跑出了非常好的成績，800米，1000米這樣的長跑專案目前還是被黑人霸佔，不過馬拉松這樣的長跑就不一樣😝

田徑短跑包括100米、200米、400米，800米、1000米是中距離跑了。