中華民族傳統體育的主要方式有，什麼特徵

中華民族傳統體育的主要方式有很多，比如武術、舞獅、射箭、龍舟、摔跤、太極拳等。這些傳統體育專案不僅具有強身健體的作用，而且都體現了中國文化的特色。
其中，武術是一項以技擊為主要內容，以套路和搏鬥為運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育專案。舞獅則是一種具有中國味道的體育運動，需要前後兩個的密切配合，在我國的南方至今依然盛行。射箭不僅是中國的傳統運動，還是傳統冷兵器之一，具有強身健體、增強抵抗力的作用。龍舟則是中國傳統節日端午節的主要習俗，寓意驅邪避害，長盛不衰。摔跤也是中國傳統運動的一種，考驗肌肉力量和發力的技巧。太極拳則是一種具有強身健體、以柔克剛、磨鍊性格作用的運動。
總的來說，中華民族傳統體育的主要方式都體現了中國文化的特色，具有強身健體、增強抵抗力等作用，並受到廣大人民的喜愛和推崇。

中華民族傳統體育是中國體育事業的重要組成部分，是中華民族寶貴的文化遺產。許多優秀的民族傳統體育專案，不僅具有很強的健身價值，而且還有很高的藝術價值和豐富的娛樂、教育功能。

新中國成立後，政府特別重視少數民族傳統體育的開展，已挖掘整理出了1000多個體育專案。比如蒙古族被稱為“男兒三項遊藝”的摔跤、賽馬、射箭；回族的踢毽、拔河；藏族的賽犛牛；苗族的盪鞦韆、划龍舟；壯族由青年男女表達愛情轉變為對抗性比賽專案的“投繡球”；朝鮮族的跳板；滿族的滑冰；侗族的騎木馬(踩高腳)；瑤族的打陀螺；高山族的放風箏；柯爾克孜族的“追姑娘”；布朗族的藤球等等。

而龍舟競渡、風箏、秧歌、圍棋、氣功、太極拳等，則是漢族與少數民族都共同喜愛的傳統體育專案。