新增運動專案很簡單。
很簡單。
開啟iphone健身app後,你會看到主頁面左上角有一個` `加號圖示,點選進入新增專案頁面,在這裡你可以搜尋你想要的運動專案,例如跑步、游泳、瑜伽等等,也可以建立自己的自定義專案來記錄自己的運動狀態。
除了新增運動專案,iphone健身app還可以記錄運動資料,比如距離、時間、步數、卡路里等等,可以幫助你更全面地瞭解自己的運動情況,同時也可以和好友一起比較,增加運動的趣味性。
另外,該app還可以與其他智慧裝置配合使用,比如運動手環、智慧體脂稱等,實現更全面的健身管理。
要新增運動專案到iPhone健身應用程式中,請按照以下步驟操作:
1. 開啟“健身”應用程式並點選“ ”符號。
2. 滾動到頁面底部,然後點選“新增自定義運動”選項。
3. 輸入您要新增的運動名稱,例如“瑜伽”,然後選擇一個圖示以表示該運動。
4. 如果您想要將此運動新增到某個現有的健身類別中,例如“柔性訓練”,請從“類別”下拉選單中進行選擇。
5. 單擊“儲存”以完成新增。
現在,您就可以在“健身”應用程式中記錄和跟蹤您的自定義運動了。
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