跟屁蟲怎麼使用

初學會游泳的朋友，“跟屁蟲”綁的一定要到位。初學者連線帶只要穿過”跟屁蟲“的抓手環，對摺後使用就好。 比如連線帶全長42CM左右，建議初學者對摺後使用。如果全長使用，一般綁好以後”跟屁蟲“球體漂在水面上，球體本身的長度，成人都可能腳後跟打水都會踢到。跟屁蟲是一個醒目的橙色氣囊，用兩條一長一短腰帶拴在使用者的腰間，且不影響游泳體驗，可以防止很多游泳意外的發生。在公開水域中攜帶跟屁蟲是游泳愛好者必帶的裝備。在游泳體力不支、抽筋、嗆水等情況下保持放鬆，將跟屁蟲壓入水中，藉助跟屁蟲的浮力稍作休息，調整情緒和呼吸，防止溺水事件發生，在水中可以作為救生標誌，也可提醒過往船隻。擴充套件資料：用跟屁蟲的注意事項：

1、做好游泳前運動,身心放鬆後,游泳距離會自然加長,應防止體力透支。

2、集體活動不要離開群體，海島遊注意遠離水母、海膽和礁石上的貝殼。

3、不要在陌生水域跳水。游泳時如遇以下情況，可使用跟屁蟲。1、游泳時體力不支。2、游泳時腿腳抽筋。3、游泳時嗆水。

4、游泳時離岸太遠。

5、游泳時需要補充食物或者水分。

1、使用前先放入需要放入的物品，如衣物、手機（最好配合手機防水袋使用）等，之後再封口吹氣，但不要充太飽，以免跟屁蟲造成破裂。

2、放入水中檢查是否漏氣，如有則不要使用。

3、將跟屁蟲腰帶繫於腰間。

4、下水後注意不要讓尖銳物體損傷，注意繩子不要纏住身體引起慌亂。一旦需要在水中使用，抓牢抱牢不要慌亂，迅速遊向淺水區，找到更可靠的方法替代跟屁蟲。