1、首先調節室溫,要比常溫高些,提前一個小時給寶寶餵奶,提前衝並消毒洗游泳桶,寶寶游泳圈。
2、放水,水溫一般37-38度,放好水後,兩個人給寶寶套上寶寶游泳圈。
3、不要直接把寶寶放到水裡,那樣會引起寶寶的恐慌與害怕,可以先把自己的手洗溼,摸一摸寶寶的手,腳,然後先把寶寶的小腳一點一點往水裡放,然後是小屁屁,注意觀察寶寶的面部表情,如果她感到恐慌的話,就讓寶寶適應一會兒再繼續,最後再慢慢的把他放進水裡。
4、一開始不要著急全部放開她,等寶寶完全適應了再放開她的身體,如果是第一次游泳,最好一直握著她的手,這樣可以增加寶寶的安全感。
5、等寶寶玩一會兒後,就可以給她抹上沐浴露,稍微洗洗就好了,注意寶寶身上有褶皺的地方要洗乾淨。
6、最後寶寶出浴,一人抱著寶寶,另一人給她摘下寶寶游泳圈,擦乾淨身體,包住身體,給她肚臍消毒,貼上肚臍貼,就可以了。
1. 首先,準備好游泳池或桶。確定游泳池或桶的水位,儘量讓水位小了一些,以免嬰兒把頭埋入水中。
2. 準備好游泳褲,備有沐浴用品和毛巾,嬰兒把游泳褲換上就可以。
3. 嬰兒躺在水裡自然踩水。把嬰兒稍微拿出水面,親子一起把動作表現出來。
4. 不要引誘嬰兒躺在水裡,此時可以進行歌曲練習,讓嬰兒聽歌,邊唱邊踩水。
5. 進行有節奏的踩水活動,適當的延長時間。
6. 游泳結束後,立即用毛巾將嬰兒從水裡抱出來,用溫水或浴巾擦拭。
1. 準備材料:確保在家裡有一個比較安全的淺水游泳池或容器,或者去購買一個游泳池和必備輔助裝置,如測溫儀、游泳器具等;
2. 把寶寶穿上游泳衣:穿上保暖、防水、舒適的游泳衣,以防寶寶受涼;
3. 游泳前準備:檢查水溫,測量水深並確認池子中沒有任何可能寶寶的物品;
4. 手把手教授寶寶游泳:讓寶寶熟悉淺水游泳的技巧,學習游泳的姿勢,學習用手腳推動自己在水中游動的方式;
5. 確保比較安全:在寶寶游泳的時候一定要注意比較安全,一定要有家長陪伴,以防出現情況;
6. 游泳後收尾工作:把寶寶抱出水,用毛巾給它擦乾,穿上衣服,重新設定游泳池的水深。
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