小孩如何學游泳

小孩如何學游泳

學者首先要學的就是換氣。

換氣可以分2個地方練習的。

一是在家，找一個臉盆，把臉傾在水裡，這時記住：嘴閉緊，在水裡是靠鼻子來噴氣的，這樣水就不會進入鼻腔內部了。

二是在游泳池邊上，雙手扶好池邊，頭沒入水裡，閉好嘴，用鼻子把氣吐盡，抬頭時用嘴吸氣，然後再潛入水中。

練習好換氣了。才進行漂浮，蹬腿，手等步驟。

學游泳不能過急，練習好基礎，後面才能用正確的姿勢遊游泳。

不要沒有學好換氣就急於在水中浮起來，或者游泳，對於未來容易養成很多游泳的不良習慣，更容易產生手腳不協調而遊不遠，換不了氣，頭抬不起來等姿勢。

小孩學的泳姿最簡單的就是蛙泳了，初學者應該先學蛙泳。

1.可以把手先靠在游泳池邊做著蛙泳練習，慢慢的來。

2.等到熟練了後，再不靠在游泳池邊。自己去試一下，如果每天都有練習的話，大約一個星期就差不多了。

3.到後來，自己掌握了一些技巧，再去學其它的泳姿。

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讓小孩子經常能夠和水接觸。

小孩子在媽媽肚子的羊水裡長大，所以人本能是會游泳的，但是隨著年齡慢慢的長大，如果不進行一定的練習這種能力會漸漸的消失，大約在三歲後。

所以後來會有很多成人學游泳不是太容易，在小孩子的時候主要是以培養小孩子的水感，不怕水，對水有很好的漂浮能力。

到孩子五、六歲時候,如果想在這方面有所發展就要找專業的教練來進行訓練。如果就是想學會就行，可以讓他大點再學，但是要讓孩子經常和自己一起游泳。

不好意思，我暫時對這一塊的問題不太瞭解，如果我知道了就告訴你。