3歲寶寶游泳後做什麼

游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。

2、孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

3、孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現為肺活量大，憋氣時間長。

4、經常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。

5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

同時，為了保證寶寶遊戲的安全等，要注意什麼呢？

二、兒童游泳的注意事項

1、儘管你不必再扶著孩子，但是你或者教練應該在安全距離內時刻注意他的情況。

2、你要有耐心。有時孩子可能非常喜歡在水中玩耍，但有時他可能非常怕下水，這時你千萬不要強迫他，應該等他準備好後再下水。

3、泳池中應該有深水區和淺水區的標誌，如果能有分割線區分則最好。

4、千萬不要臨時找人替你照看孩子，即使有救生員在場也不行。

5、一些孩子討厭把臉浸溼。在這種情況下，你可以在家中讓孩子嘗試著把頭放在噴頭下淋水，以逐步習慣。

三歲寶寶游泳後做什麼？

寶寶游泳好，以後一定是很餓的了，先給他吃點點心水果什麼的。然後讓他走走走，走出一點汗，洗個澡就讓他休息睡覺，睡上一覺小孩就好了果這樣對寶寶的生長發育是相當好的，游泳是健身起來以後也要當心寶寶的生活起居

1、及時沖洗身體

游泳池的水是定期消毒的，含有消毒液，如果消毒液沾在寶寶皮膚上，對寶寶身體沒有好處，所以，游泳後，媽媽要及時用溫水沖洗寶寶身體，徹底清潔乾淨寶寶皮膚。建議沖洗的水溫控制在40度為宜，且儘量使用流動的水沖洗。

2、用乾毛巾擦乾身體

寶寶剛游泳完，皮膚毛孔處於擴張狀態，如果不及時擦乾水分，被冷風吹後，很容易著涼感冒，所以，媽媽應在寶寶出水時用乾毛巾包裹寶寶身體，並擦乾全身。

3、全身擦拭潤膚油

寶寶肌膚嬌嫩，缺水容易乾燥，所以游泳完，體內水分減少，媽媽應用潤膚油擦拭寶寶全身，避免乾燥。需注意的是，潤膚油要選擇安全、無刺激的，最好是大品牌，不含有害物質，使得天然材料製成的。

4、15-20分鐘後餵食

寶寶剛游泳完，雖然不適合馬上餵食，但15-30分鐘後，就應開始餵食，因為游泳會消耗寶寶過多的能量，如果寶寶不進食，會被飢餓感”折磨“。

擦乾頭髮身體，用吹風機吹乾頭髮，注意保暖。

游泳後洗澡，換衣服，吹頭髮