幼兒園戶外繩操好處

跳繩的好處:跳繩可以讓寶寶變聰明,能促進兒童健康發育。跳繩是一種全身性活動，能加快胃腸蠕動和血液迴圈，促進全身的新陳代謝，又能使心情興奮起來。跳繩能確定兒童數學觀念。不少兒童會數數，但往往是背書式或機械式的，他們並不明白數的真正含義。而跳繩活動能使他們把抽象的數與實際事物聯絡起來，從而使兒童能初步理解數的實際含義和形成數的概念。跳繩能提高兒童記憶能力由於在跳繩過程中不斷數數和跳繩次數所建立的"對應關係"，從而使抽象枯燥的數字變成了具體形象的事物。這樣，使兒童的大腦皮層產生興奮並提高兒童的興趣，因而將抽象記憶轉變為形象記憶。跳繩能促進兒童心靈手巧。人的機體在運動時會把資訊反饋給大腦，從而刺激大腦的積極思維，而跳繩時的自跳自數正是這樣，透過資訊的來回往返，促進大腦思維加快，判斷更準確，肢體活動靈活有力而達到心靈手巧。

跳繩提升幼兒手腳協調能力。

第一、主要是跳繩需要用手和腳一起來協調運動，透過跳繩不僅能夠起到鍛鍊身體的作用，還可以鍛鍊手腳的協調性，有助於兒童左腦和右腦平衡協調的發展。同時，可以培養孩子的節奏感。

第二、跳繩是一種比較好的有氧運動，如果每天能夠堅持跳繩，還能夠增加寶寶的免疫力，提高寶寶的抗病能力。

第三、跳繩能夠促進孩子的身高增長，對於體重超重的孩子，跳繩還能夠起到控制體重增長、減肥的作用。

跳繩是一項有氧運動，對身體有多方面的好處，特別是幼兒園的小孩子更要跳繩，它對數數有很好的提高，而且對視力方面也有幫助。