小孩子怕水第一節課應該怎麼教

首先不要暗示孩子，比如，不要跟孩子說：別害怕，下水沒什麼可怕的。因為人類大腦往往不會關注到“不要”“沒有”這些詞語，聽到孩子耳朵裡，就是“害怕”，可能沒覺得害怕的孩子聽到教練這麼說以後也會開始害怕起來。

其次，可以在下水前告訴孩子下水後的感覺，可能遇到哪些情況，每種情況要如何應對。孩子有了心理準備，自然就沒有這麼擔心和對未知的恐懼了。

最後，一定不要欺騙孩子，而是實事求是。比如，告訴孩子只要跳進水中就會游泳了。即使孩子帶著泳圈，也可能因為跳入時濺起水花而被嚇到或嗆到水，卻因為毫無準備而不知所措，進而開始害怕水，不喜歡游泳了。

第一節游泳課的時候，需要注意以下幾點：

1. 為幼兒準備一套合適的泳衣和泳帽；

2. 提前15分鐘到達泳池旁邊，安排好幼兒換衣服和上廁所等事宜；

3. 把幼兒的安全手環戴好，以防萬一；

4. 由專業的游泳教練引導幼兒熟悉水環境，如：在淺水區域進行適應性練習、拍打水、呼吸習慣等；

5. 耐心引導幼兒游泳，提供正確的泳姿、學習技巧與安全潛水等練習。

在整個課程中，家長可以在旁邊觀看，幫助幼兒保持精神狀態，讓他們更快地適應水的環境，讓他們度過一個愉快，難忘的第一節游泳課。