中班小朋友游泳完要注意哪些事項

更新时间: 2024-01-25 17:26:22

最佳答案

1、游完泳後不要忘記刷牙漱口。人們游泳時,池水常會進入口腔,一些病菌也隨之而來。如果游完泳不及時清潔口腔再接著吃東西,這些病菌就會進入胃腸道,抵抗力較差的兒童更容易成為受害者。
2、按摩休息。如若耳部進水,可採用“同側跳”將水排出。之後,再做幾節放鬆體操及肢體按摩或在日光下小憩15——20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞。
3、認真清洗皮膚。游完泳,病菌很容易殘留在皮膚上,再加上游泳池常用氯製劑消毒,容易刺激皮膚,所以,游完泳最好用有滋養成分的沐浴液認真地洗個澡。此外我們還要注意,洗浴後最好塗保溼性較強的潤膚乳。
4、清洗頭髮不要太草率。頭髮被浸溼後,很容易窩藏病菌,而且池水中的氯製劑會直接損傷發乾,導致髮質枯黃、乾澀,所以游泳後一定要仔細洗頭,最好再用護髮素加強保護。有些人游泳後不用洗髮水,只用熱水隨便衝一下或者乾脆就用毛巾把頭髮擦乾,這樣會殘留病菌,如果頭皮破損的話,傷口很容易被汙染。

中班小朋友,游泳完需要注意哪些事項?

這個問題我是這樣回答的。中班小朋友游泳完要及時的給孩子用溫熱水沖洗身體,這樣孩子感覺比較舒適,又能夠徹底的清潔皮膚,水溫一般要40度左右,儘量用流動水沖洗。因為游完泳後皮膚感覺很乾燥,所以沖洗乾淨後要給小朋友塗上潤膚油。

1、游完泳後不要忘記刷牙漱口。人們游泳時,池水常會進入口腔,一些病菌也隨之而來。如果游完泳不及時清潔口腔再接著吃東西,這些病菌就會進入胃腸道,抵抗力較差的兒童更容易成為受害者。
2、按摩休息。如若耳部進水,可採用“同側跳”將水排出。之後,再做幾節放鬆體操及肢體按摩或在日光下小憩15——20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞。
3、認真清洗皮膚。游完泳,病菌很容易殘留在皮膚上,再加上游泳池常用氯製劑消毒,容易刺激皮膚,所以,游完泳最好用有滋養成分的沐浴液認真地洗個澡。此外我們還要注意,洗浴後最好塗保溼性較強的潤膚乳。


一般小朋友游完泳一定要擦乾身上的水,還有耳朵裡面的水及時穿好衣服預防受涼受凍,吹乾頭髮,這些是一定要注意的

一般小朋友游完泳一定要擦乾身上的水,還有耳朵裡面的水及時穿好衣服預防受涼受凍,吹乾頭髮,這些是一定要注意的

游泳前要先做好熱身,防止腿抽筋

游泳的時候不能嬉戲打鬧

要注意保暖,快速擦乾換衣服,不然容易感冒。

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