當然能學會游泳了,但是需要多長時間這個真不好說,因人而異吧。
成人學習游泳可以自學,但需要找到好的影片教程,需要膽子稍微大一些,不能急於求成。最好是能找個教練或者會游泳的朋友給指導一下。但是善於溝通,前期能耐心下水陪你一起做好水性練習的教練很難找得到,教練都是要賺錢的嗎,基本上會用十節課左右能讓你大致遊起來,之後可能還會讓你加課...但能遊起來並不代表你就是會游泳了,後期還得是靠自己不斷下水去練習,去改善動作,去找到能輕鬆遊起來的感覺才行。一種泳姿想要能長距離游下來,基本被看作是會游泳的話至少需要三月到半年左右的時間,如果你是天天都下水去練習的話,時間應該會縮短短一些。我是三十五歲以後自學學會游泳的,雖然從不會游到能遊起來只練了幾次,但能長距離下來確實是花了好幾個月的時間,所以以上是我個人的一點經驗之談。
我去游泳鍛鍊的時候,看到有不少六十歲以上的大叔,大嬸們搭夥兒一起學游泳,大半年下來遊得都不錯,還有能遊蝶泳的,所以學游泳和年齡沒關係,只要你想學,多下水去練就一定能學得會,不要去考慮需要多長時間能學會,把游泳看做是自己的一個興趣愛好,那麼你就不會太在意多久能學會,而是去享受在水中的快樂了!
自己學游泳的時候因為沒有任何人指導,所有走了很多彎路。所有這裡建議題主,無論是自學也好,還是找教練學也好,前期一定要多做些水性的練習,就是練好各種漂浮,當你能輕鬆自如地從各種漂浮狀態轉水中站立,或者是身體能輕鬆在書中左右側轉的時候,那麼即便是你標準游泳的動作沒怎麼掌握也能輕鬆遊起來,這會讓你學習標準泳姿動作的效率大大提高。
就囉嗦這麼多吧,在問答中回答過很多關於學些游泳的問題了,感興趣的話可以翻看一些,希望能對題主有幫助,也祝題主能早日學會游泳。
成人學習游泳應該比小孩更快學會,因為成人的理解力意志力要比孩子高很多,不過重要的是一定要從基礎學起,不要急於求成,否則學的不倫不類,半會不會。很多人遊的是蛙泳腿,自由泳手,s路線,這些都是沒有打好基礎,養成了不好的習慣。學習游泳首先要培養水性,從閉氣漂浮開始,敢閉氣能漂起來以後在練習動作,然後是手腳的配合,最後是呼吸,無論蛙泳還是自由泳都是一樣,現在學習的影片很多,照著練習,基本上10天左右就可以把動作要領掌握了,一個月就可以非常熟練,我自己就是這樣學會的,祝你成功!
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