小孩學游泳是不是隻學蛙泳就可以了

蛙泳比較適合初學者，但是自由泳最簡單，應該從自由泳教起。由於蛙泳的動作結構比較複雜，臂、腿動作的方向、路線變化多。完整配合技術的難度較大，需要較長時間才能掌握規範技術，這是先學自由泳的論點。

反過來講蛙泳節奏明顯，所採用的正面抬頭呼吸方式比較自然，每一個動作週期中可以有一個明顯的滑行階段，游泳者在滑行中可得到放鬆和休息，遊起來比較省力，基本掌握動作之後就能連續遊較長的距離，從而獲得水中自由活動的能力，不容易出現溺水事故。

一個不會游泳的人，在水裡的本能求生姿態是：身體直立，雙手亂拍水，雙腿亂蹬。有人會說這和自由泳差不多？不對！其實這與蛙泳更吻合。因為不會游泳，也就等於無能力浮在水面上：只有蛙泳的蹬腿動作和划水動作，能使我們在身體保持直立的本能姿勢時，還不會下沉；

在初級階段，對身體協調性的要求相對較低。而自由泳要求更多的腿部及手臂力量和更高的身體協調性：因為我們直立時進行自由泳打腿，身體依然會下沉；所以學習自由泳，必須掌握身體浮在水面的技巧之後才能進行。而這種身體浮在水面的技巧又是透過“先直立蛙泳，後透過蛙泳划水和蹬腿使身體上浮，同時腦袋潛入水中”建立了一種平衡感後才能來獲得的。所以掌握蛙泳是學習其它泳姿的前提。

可能會有人反駁說：“身體垂直水面的時候靠自由泳打腿也可以使頭露出水面，這點你觀察跳水運動員從水底升上水面使用的動作就很清楚了。”的確如此，不過要強調的是：跳水運動員做的是從水底到水面一個身體持續上浮的上升過程；“頭在水面以上，身體保持垂直(所有不會游泳者的起始姿勢)，必須依靠哪種腿部動作能使身體不下沉！所以這是一個相對靜止的狀態。”

此外，蛙泳動作與踩水、反蛙泳動作相似，掌握蛙泳後可迅速掌握踩水、反蛙泳技術。這些是自救與救人不可缺少的技能。外國是先學自由泳。我們國內一般都是先學蛙泳就是這些原因。

都學一點沒壞處的。。