面對領導的多變，怎麼保持好心態

單位工作，很難保持一個良好的心情。而破壞心情的事情，大多是人為的，不是這個人弄出了問題，就是那個人製造了不爽；不是這個同事暗中搞亂子，就是那個領導對你有意見。反正每天每天，疲於應付的，都是一些破事、爛事、扯淡的事。

其中，最經常破壞大家心情的，是素質較差的領導的所作所為。有些領導沉穩，老練，見過世面，不輕易折騰；在些領導，嘴角剛長毛，乳臭未乾，輕狂躁動，一心想做出偉大的事業來，以圖“好風憑藉力，送我上青雲”，再往高裡爬。

因此，在職場中混，你註定會遇到情緒不好的領導，或是遭遇性格古怪、本質暴戾的領導。與這樣的領導打交道，特別麻煩，要陪著特別的小心，也特別容易破壞自己的心情，心裡素質不好的人，最終的結果，不是一身血淚，就是滿腹滄桑；要不然就是直接懷疑人生，極端嚴重的人，還有可能壓抑出精神類疾病。

那麼，在單位裡，要是遭遇了喜怒無常的領導，該怎麼辦呢？總結開來，最好的辦法，就是要斷然亮出三把利劍，讓他不敢輕舉妄動，有所收斂，時刻做好自我保護。

一、抽風可以，我不奉陪。好好的成年人，還當了個領導，要是愛上了習慣性抽風的話，時不時就癲癇發作一番，有事沒事的，就愛吵愛鬧，愛拿員工撒氣，動不動濫施淫，那是他的事，做下屬的，決不要奉陪。你抽你的風，我幹我的正事。你一邊抽風去，我崗位做事去，在高速路上行駛的人都知道，大小車輛各行其道，要是誰躥道了，出了問題，本人概不負責！

他吵，你走開；他笑，你哼哼；他吼，你冷笑；他暴跳如雷，你鼓掌喝彩。總之，我不奉承，我不接招，根本就不用怕他。因為這樣的領導，多半是沒本事的領導，或者到了窮途末日，兔子尾巴長不了，蹦躂不了多久。對於他，天要下雨，娘要嫁人，由他去吧。

二、罵人可以，請找你娘。更有一種素質低劣的領導，不但喜怒無常，還不常常夾帶粗口，隨意罵人，問候祖輩，滿嘴汙穢齷齪，一句一個“口頭禪”，狗嘴裡吐不出象牙，完全沒人領導的威信，更沒有正常人的品性，純粹是社會上的二流子，混進了詩書廟堂，粗鄙不堪，讓人大跌眼鏡，錯愕驚悚，也不知是哪個動物園中跑出來的東西 。

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抗壓能力不能太低

越是高薪的職業，壓力就越大。作為一個在職場上奮鬥的人，一定要有抗壓能力，如果一個點點事情都承受不了，又怎麼會有好的心態，抗壓能力一定不能太低。

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學會管理情緒

好的心態是一種好的情緒，我們不能保證每天每件事都是順順利利的，但是要學會不要讓不開心的事情影響了自己的情緒。要會管理情緒，而不是讓情緒來主導你。

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讓自己的生活充實

太閒的人就喜歡動想西想，而且很奇怪，想起來想去就想到了不開心的事情，然後整個心態都不好了。一定不可以讓自己太清閒了，要讓自己的生活充實起來。

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學會享受生活

拼命工作，當然也要會享受工作帶給我們的快樂。工作了有了收入，而享受生活就需要這些收入。如果對自己太吝嗇，什麼都捨不得買，工作還有什麼意思，學會享受生活吧！

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運動釋放壓力

人的運動的時候，是很能解壓的。在工作之餘的時間，不要多多做運動，常常健身。而且健身對身體健康也是很有好處的，沒事的時候，跑跑步，打打球吧！

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慾望不要太多

而好的心態，就是不要讓心中裝了太多東西。心越空，心中的慾望就越少，慾望越少祈求的就越少，那些得失，複雜的心情自然就不會有。慾望越少，心態越好！

1、要對自己的工作熱愛才會保持正確的職場心態，熱愛才會全身心投入和付出，才會感受到更多的樂趣和價值，才會讓自己的職場心態更好，更能很好的應對各種問題和困難。

2、多讀書，多學習，多增加個人的知識和技能，要用正確的職場心態，一個人的知識和技能也起到很好的作用，好的知識和技能會讓人更好的去做工作，去施展個人才華。

3、搞好和同事之間的關係，這樣會讓自己得到更多的幫助和支援，自己的心情也會保持愉快，能夠讓自己更放鬆的去工作和生活。

4、保持毅力，保持積極樂觀，要保持正確的職場心態，還是需要擁有堅強的毅力，可以應對職場中的各種困難和挫折，保持積極樂觀，可以有自信的去做好任何事情。

1、放下心理包袱

所有的煩惱都來自心魔的困擾，你要做的第一件事情就是用一顆安靜而又充滿力量的內心對抗即將到來的不確定。“不要對老闆的做法做指責，只要工作盡心就不會產生太多的挫敗感”。

2、學會複述或者回復的方式，加強與老闆溝通

善變的老闆也是講道理的，員工最需要做的就是和老闆多溝通。

我們可以透過郵件的方式或其他電子方式和老闆進一步溝通，透過複述或者回復的形式，讓老闆把原來表達的意思能清楚的固化下來也很重要，當然，如果是面對面的溝通，可以透過口頭的方式再複述一遍，也是很好的方式。

除了學會和老闆溝通之外，學會請教他人也很重要。“如果我被老闆的跳躍思維調動的暈頭轉向，我會請教周圍有經驗的人，所謂三個臭皮匠，頂得個諸葛亮，不時討論一下，會取得最優決策，形成經驗。”

3、學會換位思考

屁股決定腦袋，話糙理不糙。“讓自己試圖站在老闆的角度和高度去看待老闆的思維方式和所做出的決定。”但是要做到這一點，還需要很多鍛鍊。

4、讓自己更專業

我們需要多學習，多瞭解，多讓自己的知識和能力和老闆的要求適應。善變的老闆給員工的有壓力，也有動力。平衡好兩者，會讓自己逐漸成長。時間長了我們都會站到老闆的位置來考慮，做多個假設，分析問題的發展方向可能性，久而久之我們的思想自然就能與老闆步調一致。”

那些為逃避壓力，而不作為的員工，只會在對自我的放縱中把自己和公司推向危險地帶。

5、走為下策

不是每一個員工，都能夠內心強大，並堅持做到履行完以上四步。少數人選擇直接走人，或者內心掙扎後走人。沒有哪個人能適應所有型別的老闆，如果和老闆或公司文化對不上茬，並因此非常鬱悶，而這份工作也不是你不得不做，那麼就換了吧。

總之，如果你跟隨了一個善變的老闆，就要做到跟隨老闆的變而變，比老闆還“善變”。

儘量選擇委屈求全，儘量不合領導打交道

把自己的工作做好，就是最好的上班效果，不用把他當回事

做好自己的事情，維持自己的本分，不過多關心領導的多變