膝上型電腦一開機記憶體就很高怎麼辦

1.關閉不必要的程式和視窗：及時關閉不再使用的程式和視窗，釋放佔用的記憶體資源。

2.增加實體記憶體：如果經常遇到記憶體佔用過高的情況，可以考慮增加電腦的實體記憶體。這樣可以提高電腦的執行速度，並降低記憶體佔用的比例。

3.清理系統垃圾檔案和臨時檔案：定期使用系統清理工具或第三方軟體清理系統垃圾檔案和臨時檔案，釋放被佔用的記憶體空間。

4.最佳化開機啟動項：檢查並禁用不必要的開機啟動項，減少系統啟動時佔用的記憶體資源。

5.使用最佳化軟體進行系統最佳化：可以使用一些最佳化軟體對系統進行全面最佳化，提高記憶體利用率。

6.檢查病毒和惡意軟體：確保電腦沒有感染病毒或惡意軟體，這些程式通常會佔用大量的記憶體資源。可以使用防毒軟體進行全盤掃描和清除。

7.更新驅動程式和作業系統：定期更新電腦的驅動程式和作業系統，確保系統的穩定性和效能得到最佳化。

8.工作管理員檢視程序：可以透過工作管理員檢視當前執行的程序，並結束掉佔用記憶體高的非必要程序。

9.調整虛擬記憶體：可以在電腦屬性的高階設定中調整虛擬記憶體的大小。虛擬記憶體是實體記憶體的補充，合理設定虛擬記憶體大小，可以緩解實體記憶體不足的問題。

10.禁用視覺效果：禁用一些不必要的視覺效果，如視窗動畫、透明效果等，可以降低系統對記憶體的需求。

11.使用輕量級的應用程式：儘量選擇一些佔用記憶體較少的輕量級應用程式，避免使用資源消耗巨大的軟體。

12.減少同時執行的程式：儘量避免同時開啟過多的程式和應用，集中精力在一個或幾個任務上，以降低記憶體的壓力。

13.重啟計算機：在有些情況下，簡單地重啟計算機也可以有效地釋放被佔用的記憶體資源，使系統恢復正常執行。