養花,可以豐富和調劑人們的文化精神生活、增添生活樂趣,陶冶情操,增進健康,增加科學知識,提高文化藝術素養,保護和改善環境,淨化空氣,使人們健康長壽。許多花卉都是中草藥,可食可藥,可提高人們的生活質量。
(1)花卉是空氣的淨化器,一人一天要吸進0.75千克氧氣,撥出0.94千克二氧化碳,667平方米綠地每天可吸收60千克二氧化碳,放出40千克氧氣,即一人需要10平方米的綠地可滿足氧氣的需要。按目前一戶三口計,每戶人家要有30平方米的綠化面積。室內養花,由於夜間人與花同時放出二氧化碳,因此,室內養花不能多,每10平方米以1~2盆為宜,並在房間內放一盆仙人掌類、瓦松,因為它們可在夜間放出氧氣。虎尾蘭、褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、鳳梨夜間也有淨化空氣的作用。
花卉不但吸收二氧化碳,還能增加空氣負氧離子濃度,而花木中,以松柏類負氧離子濃度最高,故在晨煉時應多去松柏林中呼吸新鮮空氣。
據科學家試驗,在24小時照明下,蘆薈可吸1立方米空氣中90%的甲醛,常春藤可吸收90%苯,吊蘭可吸收96%一氧化碳、80%苯,天南星科包葉(馬蹄蓮)能吸80%苯、50%甲醛。每10平方米種一株吸毒的花卉,比負離子發生器、空氣新清劑效果好。所以蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹、常春藤是天然的清道夫,可吸收室內80%以上的有害氣體,可吸收室內所含90%的甲醛。常春藤、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季、茶花、米蘭、雛菊、蠟梅、萬壽菊可清除一氧化碳、氯氣、乙烯、過氧化氮等有害氣體。海桐、紫薇、木槿、桂花、廣玉蘭、杜鵑、月季、垂柳吸收二氧化硫的能力很強,棕櫚、丁香、梔子、玫瑰、柑橘、天竺葵、紫茉莉能吸收氟化氫。蘇鐵、山茶、木芙蓉、扶桑、合歡、翠菊能吸收氯氣。月季、菊花、雞冠花、米蘭、蘭花、常春藤、蘆薈、萬年青可吸收苯、苯酚、二甲苯。菸草、雞冠花可吸收放射性物質氡、鈾。梅花對二氧化硫、氯、苯、醛有監測能力,如有汙染,葉片出現斑紋、枯黃。
花卉有除塵作用,在城區每天每平方米降塵量為880毫克,種樹木後,降塵量為100毫克。蘭花、桂花、蠟梅、花葉芋、常春藤及無花果等有除塵作用。
花卉是殺菌劑,樟科、松科、桉樹、肉桂、天竺葵可殺死白喉、痢疾、肺結核、傷寒的病菌,玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇能分泌揮發性油類,有殺菌作用。5分鐘可殺死肺炎球菌、葡萄球菌、結核桿菌,並抑制其生長、繁殖。
(2)養花是養生中情志調攝的方法,要養生必須情有所繫,要有精神寄託,精神支柱,精神追求,要老有所為,“常在花間走,能活九十九”。花對人的精神與軀體有十分神奇的、妙不可言的作用。花的基本色是綠色,它給人清靜、嫻雅的感覺,花的豔麗奪目的色彩,千姿百態的花形,蔥翠濃郁的葉片,秀麗獨特的風韻,給人們創造優美舒適的環境,給人帶來愉快、幸福和希望。花卉是有生命的裝飾品,給人們以美的享受。
(3)花卉有益於身心健康,花卉的色彩和香氣可使人精神煥發。觀賞百花,飽餐秀色,使人煩惱全無,心靜神爽。花散發出的香氣,沁人心脾,花香對人的神經產生良好的心理效應,可激發人的精神、煥發人的情緒。丁香、茉莉花含有芳樟醇、芳樟脂和安息香酸,使人神清氣爽,輕鬆愉悅。桂花香氣濃郁,濃香四溢,助人消憂愁,除煩悶。水仙、荷花清潔高雅,香氣淡雅,緩緩襲人,使人心神安寧,情意綿綿。菊花、薄荷香氣清淡,嗅之使人如釋重負,精神放鬆,思維清晰。橘子、檸檬香味可激發向上,紫羅蘭、玫瑰花香令人爽朗,愉快。花的色彩,紅橙黃色的鮮花,給人以熱烈、輝煌、興奮和溫暖的感覺。青綠藍白給人以清爽、嫻雅、寧靜的感覺。綠色可解焦慮,穩定情緒,使人心情舒暢。鮮紅色使病人增進食慾,淺藍色的花對高燒病人有鎮靜作用。
(4)花是天然的消噪器和天然的空調,茂密花卉樹木,有吸收與隔擋噪聲的作用,成片的花卉可降低噪聲26~43分貝,行道樹可降噪聲8~10分貝,花卉樹木表面氣孔和粗糙的毛,可吸收噪聲,滯留灰塵,綠地可除塵50%~60%,減少空氣中的細菌數。花草樹木,有調節溫溼度的作用。夏季綠地可降低氣溫3~5℃,故有“大樹底下好乘涼”之說。低地栽柳,5年生柳樹,可吸水1噸,使地面乾燥避免關節炎。綠色有效消除太陽輻射熱,使空氣清新。有人統計,60歲以上老人嚴寒死亡率高60%,室內夏天保持24~26℃,冬季16~18℃為宜。溼度低,喉咽乾燥,溼度大,易發肌肉痠痛及風溼病。
(5)養花是修身養德之道,養生之道,貴在養神,養神之要,要在養德,要保持良好的心態,保持寧靜的心緒和愉快的精神,要知足常樂,節制慾望,粗茶淡飯,身居陋室。家庭養花,陰晴雨雪,四季轉換,澆水施肥,搬進搬出,除草剪枝,寄託花繁葉茂和果實累累的慾望,當蓓蕾初綻,花香撲鼻之時,其精神愉快,心神歡暢,難以言發。由於養花賞花之繁忙,各種雜念慾望隨之而忘,肖伯特之“半杯水理論”更能體現心態重要。放在前面半杯水,樂觀者看到還有半杯水,悲觀者看到“只有半杯”。這一字之差,是心態、慾望的表現。
(6)花香可以治病,近來興起“花香療法”起源於此。如天竺葵香味可治神經衰弱,菊花香味可治頭痛、感冒,玫瑰、梔子花香治咽喉腫痛、扁桃體炎。茉莉花香治腦暈頭痛,丁香花治牙痛,薰衣草治哮喘,桂花香治支氣管炎。近年採用菊花、月季、金銀花制的香枕,有祛頭風、降血壓之效果。華佗用綢布、丁香、檀香做的香枕,可治肺癆、吐瀉。仙人掌治胃痛,急性菌痢,赤芍可治冠心病,白芍治婦科病。
一是愉悅心情。家裡養的花都是自己精挑細選的,平時傾注了很多精力,每當看著花茁壯生長、花朵豔麗的時候,都能讓自己心情舒暢、精神愉悅。
二是美化環境。大家都喜歡用花來裝飾家庭,主要是花能起到裝飾、點綴的效果,讓居家環境更美麗。
三是淨化空氣。花能進行光合作用,吸收二氧化碳、放出氧氣,使空氣清新。有的花還能吸附粉塵和吸收空氣中的有害氣體,起到淨化作用。
我們對於美總是更向往的。從小做填空給花朵加一個形容詞,就會寫美麗的花朵,毋庸置疑,有些花是真的很漂亮很美。
美有兩個意象,形美意美。這兩種美大抵概括了題主的這個問題了。
外觀好看、清新空氣這是形美,令人感到舒適愉悅、為生活增添滋味等這是意美,對於生活環境而言,則一在生活,二在環境,恰巧美的兩個意象都含括了。
所以,我樂意用一個字“美”來回答這個問題。希望我的回答對您有所幫助,謝謝。
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