原料:
桂魚1條(約500克),筍片200克,銀芽、香菜各100克。
調料:
上湯雞粉、上湯美極鮮各10克,豬油150克,鹽、花椒各10克,香辣醬5克,清水1千克,自制香辣油200克,姜、蒜、蔥各5克,幹辣椒15克,醃魚料110克(香辣醬5克,紅薯粉50克,澱粉各50克,胡椒粉、白糖各3克等混合而成)。
自制香辣油配方:
八角、茴香、草果、桂皮、麻椒、千里香、辣椒籽、花椒、幹辣椒各20克,蔥、姜、蒜共1千克,色拉油2500克。
將幹香料先入水泡發,撈出後控幹水分,入油炸香即可。(幹香料先用水泡發,避免難入味)。
水煮桂魚湘菜最正宗的做法:
(1)將桂魚制淨,取魚肉,切成薄片,用上湯雞粉、上湯美極鮮及醃魚料醃製半小時。
(2)筍片、銀芽洗淨,入沸水中過水後澇出墊在盆底。
(3)鍋上火,放入豬油,油化開燒熱後,加入姜、蒜、蔥、幹辣椒5克、花椒5克及香辣醬,中火煸香後加入清水,待水開下入魚片,煮3--5分鐘後關火,盛入大盆中。
(4)另起鍋,加入自制香辣油,放剩餘幹辣椒、花椒,炸香後倒入大盆中,最後撒香菜點綴即可。
食材用料:野生桂魚一條,鮮筍一個,薑片適量,香蔥適量,枸杞適量,黃酒適量,食鹽少許,白胡椒粉適量
1.桂魚處理清洗乾淨
2.鮮筍去皮洗淨
3.姜蔥洗淨
4.枸杞沖洗乾淨
2/6 桂魚加入黃酒和少許食鹽醃製一小會兒
3/6 鮮筍切片,薑切片備用
4/6 砂鍋中加入豆油、薑片及少許黃酒,再倒入開水直沸騰,放入桂魚。大火煮10分鐘。
5/6 轉小火放入筍片繼續煮20分鐘後放入蔥和枸杞再煮10分鐘
6/6 出鍋前撒點白胡椒粉
1、材料:桂魚150克,蘑菇10克,菠菜葉25克,清湯1500克。調料:料酒5克,精鹽15克,胡椒粉1克,雞蛋清3個,辣椒油5克,芝麻5克(焙好),味精6克,澱粉8克。
2、將桂魚肉去刺洗淨,切成片,放入盆內加科酒、5克精鹽、0.5克胡椒粉、2克味精拌均勻,醃漬約15分鐘。
3、蘑菇水發後,洗淨,去掉蒂根;菠菜擇洗乾淨,取葉,切成小片。
4、將清湯倒入湯鍋中,放入蘑菇、0.5克胡椒粉、10克精鹽、4克味精,燒開後,放入菠菜葉,再煨開待用。
5、將雞蛋清打散,加入澱粉拌勻,放入桂魚片上漿,放入開水鍋內氽熟,撈出,加入湯鍋內,再加入辣椒油,撒上芝麻即可食用。
食材明細:鱖魚750克 冬筍20克 香菇(鮮)20克 火腿20克 小麥麵粉50克 大蔥15克 姜3克 花椒3克 鹽25克 八角5克 黃酒10克 豬油(煉製100克)
1. 鱖魚刮鱗去鰓,挖去內臟,沖洗乾淨,鰭尖用刀切掉;
2. 將魚放入八成開的水鍋中稍燙,兩面燙勻後放入涼水盆內,刮淨黑皮,沖洗乾淨,用乾布碾幹水分,剁開魚的下唇骨;
3. 把魚頭向左,肚朝外平放案板上,在魚身上劃成2釐米寬的坡刀口,翻過來劃成象眼塊,兩面沾上乾麵粉;
4. 冬筍剝好洗淨切片,冬菇泡發洗淨切塊,火腿切塊,蔥切段、薑切片備用;
5. 炒鍋置中火上,加入熟豬油,燒至五成熱,將魚下鍋,用小鏟翻動,炸至兩面金黃後撈出控油;
6. 鍋內留油25克,中火燒六成熱後放入蔥、姜炸至黃色時,加入奶湯500毫升、黃酒10克、花椒、八角、適量精鹽,隨後放入炸好的魚;
7. 用旺火煮10分鐘,待快熟時撈出蔥、姜、花椒、八角不要;接著放入冬菇、火腿、冬筍繼續燉煮10分鐘;
8. 出鍋後把魚先盛在大盤內,再倒入奶湯、撒上煮好的冬菇、火腿、冬筍即可
製作方法:
1.將桂魚治淨,在魚的兩面剞上蘭草花刀;
2. 香菇去蒂,洗淨,切片,放入湯鍋中焯水待用;
3. 王蘭片放入湯鍋中焯水待用;
4. 炒鍋置旺火上,先用油滑鍋燒熱,再放入熟豬油燒熱,下入桂魚兩面稍煎後,立即將雞湯1500毫升下入炒鍋中,放入蔥結、姜塊、香菇、玉蘭片蓋上鍋蓋在旺火上煨煮;
5. 在煨煮過程中,分三次點入熟豬油,每次約20克,直到湯汁奶白,再放入精鹽、味精略煮;
6. 將煨好的奶湯桂魚盛入燉盆中,撿去蔥結、姜塊、撒上白胡椒粉即成。製作要訣:1. 桂魚背鰭刺硬有毒,剖腹去內臟時,可先在魚肛門處劃口。用火鉗從魚嘴插入肚內,用力轉動,取出魚鰓和內臟。既安全又能保持魚形完整;2. 魚身兩面剞的刀紋深度、間距要一致;3. 魚要蒸至肉酥透味,魚目凸出才好。各色調料要分次使用,煨前用沸水燙過;4. 薄芡按其性質分為流芡和米湯芡。這些芡汁澆在菜上,一部分粘在菜餚上,一部分從菜餚向盤中呈流瀉狀態,本菜用芡汁”即屬流芡。魚煨後淋以熟豬油,使魚更為增鮮。
原料:桂花魚,筍片,菠菜,火腿肉,蔥絲,薑片,油,鹽,黃酒。
步驟:
1、將桂花魚清洗乾淨後,用黃酒和鹽醃製15分鐘;
2、向鍋中倒入適量油,待油熱後,放入薑片,倒入適量黃酒和水;
3、將桂花魚放入鍋中,大火燉制10分鐘後,轉小火,放入筍片燉制20分鐘;
4、將蔥絲,火腿肉,菠菜放入鍋中,倒入適量鹽,燉制10分鐘,出鍋即可。
桂花魚湯具有補氣血、益脾胃的滋補功效。
用料
桂魚 1條,嫩豆腐 1塊,蔥段 適量,生薑末 適量,色拉油 20克,鹽 1茶勺,黃酒 適量,開水 適量,白胡椒粉 1克,枸杞 幾粒
做法步驟
1、提前處理好桂魚清洗乾淨,豆腐劃好塊,蔥花、生薑切碎;
2、桂魚去掉腹黑,改刀為兩面斜切,瀝乾水分;
3、熱鍋倒油;
4、放入桂魚煎2分鐘,期間不要動它,煎至兩面微黃,放入生薑。(這一步我漏了)
5、加入開水,大火煮沸約8-10分鐘;
6、加入適量黃酒去腥;
7、水煮沸後在加入蔥段和嫩豆腐小火煮10分鐘;
8、加入1茶勺食鹽;
9、加入白胡椒粉;
10、最後撒上枸杞即可,非常鮮美的桂魚豆腐湯就做好啦;
小貼士
1、做魚湯一定要開水,不然煮不出奶白色的湯;2、大火煮8-10分鐘再轉小火;
主料:鱖魚150克,雞蛋清100克
輔料:蘑菇(鮮蘑)50克,菠菜50克
調料:料酒10克,鹽3克,胡椒粉3克,辣椒油10克,芝麻5克,澱粉(玉米)4克
桂魚湯的做法:
1. 將桂魚去洗淨,切成片,加料酒、精鹽、胡椒粉攪拌入味
2. 蘑菇洗淨去蒂
3. 菠菜葉洗淨
4. 雞蛋清加澱粉打散,放入桂魚片拌勻備用
5. 鍋內添水,放入蘑菇、胡椒粉、精鹽燒開,放入桂魚片煮熟,加辣椒油,下入菠菜葉燒開,撒入芝麻即可。
食物相剋
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食
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