牡丹吊蘭怎麼炒好吃

更新时间: 2024-03-23 01:41:44

最佳答案

牡丹吊蘭適合涼拌,這樣不會破壞他的營養。

作為蔬菜,主要食用其嫩莖葉,一般焯水後涼拌,吃起來比較清淡,適合夏日食用。可一次栽培,多次採收。不斷掐尖打叉,愈生愈多。 養一棵,長成瀑布,觀賞食用,宜室宜家。

牡丹吊蘭,當然是能夠吃的呀。牡丹吊蘭,花紅葉綠,清新自然,,吃起來更是營養豐富,清新爽口。在陽臺上種植上一盆兩盆的,平常可以養眼,清新空氣,來不及去菜市場或者是超市的時候,到陽臺上掐一把,稍事收拾,就是一盤可口的小菜。

牡丹吊蘭中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、葉酸,對人有很多好處,尤其對內臟還能起到一定的保護作用,所以在春天的時候可以食用一些牡丹吊蘭,能夠有清熱解毒、降火、消炎等作用,從頂端剪下3-10公分長短的新葉,用水焯過,去除花中的草酸和土腥氣,接下來就可以按照自己的口味進行調製,依據個人口味加入一些姜、蒜、辣椒炒出來就可以吃了

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