苦水玫瑰泡水喝的正確方法

一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

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二、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

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三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

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四、飲用：衝好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

1、燙杯，把玻璃杯放入玻璃茶洗中，加入清水，置於電磁爐上將清水燒開；

2、洗茶，用茶匙把3~5g苦水玫瑰投入玻璃杯中，注入80~85℃的開水沖泡，3秒後倒掉茶湯；

3、泡茶，繼續往玻璃杯中注入開水，耐心等候1~2分鐘的時間即可品飲。

苦水玫瑰可以單獨用熱開水去泡，泡個三五分鐘就可以喝了，如果喜歡喝甜的女性朋友們，還可以加點蜂蜜之類的。熱熱的又甜甜的喝上一杯，那滋味真的是很溫暖的，不僅好喝，而且還可以美容養顏的哦!

1、選用自己喜歡的器皿，陶、瓷器，玻璃器皿都可以

　　2、取5-8朵上好的苦水玫瑰花茶放入杯中(如若器皿較大，可以適當增加放入花茶數量)

　　3、燒水。正常生活飲用水、礦泉水或山泉水都可以

　　4、待水燒開後先放置約2分鐘，待其稍適降溫

　　5、將開水加入已經準備好的玫瑰花茶中

　　6、等待3-5分鐘，觀察當杯內水逐漸發黃發紅後即可飲用啦

　　7、一次放入的玫瑰花苞可反覆衝飲，直到水中不再散發玫瑰香氣，水色發白為止

回答如下：1.準備材料：苦水玫瑰5-7朵，清水500毫升。

2.將苦水玫瑰洗淨，放入清水中浸泡30分鐘至1小時，讓其充分浸泡。

3.將泡好的苦水玫瑰和水一起倒入鍋中，加熱至開水後立即熄火，蓋上蓋子燜煮5-10分鐘。

4.將燜煮好的苦水玫瑰水過濾，去掉花瓣，只留下淡黃色的玫瑰花茶。

5.可以根據個人口味新增適量的蜂蜜或檸檬汁等調味品，調整口感。

6.最後，將苦水玫瑰茶倒入杯子中，享用美味的苦水玫瑰茶。

注意事項：

1.苦水玫瑰泡水喝的最佳時間為早晨起床後或下午茶時間，不宜在晚上喝，以免影響睡眠。

2.苦水玫瑰泡水的溫度不宜過高，以免損失營養成分。

3.苦水玫瑰不宜過量食用，一天2-3杯為宜。