運動

瑜伽是一種讓人們身體、心靈和精神得到平衡與協調的運動方式。為了讓練習者能夠更好地進行瑜伽練習，以下是必備的瑜伽用品：1.瑜伽墊：用於練習各種動作，提高練習的穩定性和舒適性。2.瑜伽球：可用來加強核心肌肉和平衡能力。3.瑜伽塊：提供額外的支撐...

什麼樣的衣服上健身房穿？很多的，只要是運動的休閒的舒服的、棉質的、吸汗好的、透氣的、伸展性好的都可以。但是具體呢？你要是去上健身房。是做什麼呀？選擇一下適當的衣服就可以啦😄去做有氧還是跳舞？還是做瑜伽，還是跑步？第一種如果去有氧的話有器械的...

很多肥胖者認為跑步是很有效的減肥運動，其實這是一種錯誤的認識。科學家指出肥胖者不宜參加健身跑。由於肥胖者的體重過重，他們全身的重量都集中在膝關節及踝關節部位，在健身跑的過程中，膝關節和踝關節將承受較大的地面支撐反作用。這種“超負荷作用”使支...

主要練習你的呼吸技巧和耐力，我也是胖子，去年剛考完1000米，以前我都是跑的第三圈的時候就堅持不了了，其實這是人的正常反應，稱為極點，平時練習的時候一定要熬過極點，極點越後，你的成績就越好，因為極點前，人的速度是很快的，也很輕鬆，到了極點了...

您好，我是一名電車維修工，這個要看你的電瓶是多少安時的，你車子的電機是多大的，假如是四十八二十安時，電機250-350瓦的一般能跑六十至一百公里，電機是500-1000瓦的話，能四十至六十公里，電瓶是48V10AH的話250-350瓦的能跑...

72V48ah的電池的電動二輪車一般能跑一百多公里沒問題。騎行里程跟這個電動兩輪車的電機功率，以及是否載人，騎行速度，路況等都有很大關係，還有一個就是冬天騎行和夏天騎行這個區別是很大的，速度慢，天氣暖和，路況好這個就跑的很遠。如果這個電池裝...

電動車能跑多遠是看伏數×安數，也就是v·ah，也叫wh。48×35＝1680wh。還有輪胎寬度，輪胎數量，輪胎氣壓，整車質量及載重，行駛速度諸多因素。綜合的說跑80公里左右應該沒問題。...

48V電瓶的電動三輪車充滿電能跑60公里左右。電動三輪車以電瓶為動力，電機為驅動的拉貨或拉人用的三輪運輸工具。電動三輪車採用管式大容量、左右襯、深放電、牽引式電瓶，能適應長時間工作連續放電的要求，電瓶正常使用兩年，內容量不減。電動三輪車電機...

　　行駛里程與電動車電機功率大小有關的，比如電機功率為650W，配用48V32AH電池，按時速35公里，理論行駛里程83公里左右。　　理論計算過程如下：　　1）勻速平均電流=功率/電壓=650W/48V=13.5A；　　2）理論行駛時間=電...

可以達到40到50公里左右！如果是新車你只能跑30公里的話。那問題基本上是：充電器的電壓電流過低；電瓶質量不好；控制器欠壓保護值過高！新電池48V12AH的可以行駛40--50公里，冬天的話會少點，現在很多送餐快遞電動車使用兩組電瓶，這樣才...

48伏和72伏電瓶跑的里程不能做比較。電動車跑的里程是由蓄電池的容量所決定的，通俗的說當蓄電池電壓相同時，蓄電池電流大的電動車跑的遠。相反，蓄電池電流相同時，蓄電池電壓高的電動車跑的遠。另外，用低速檔，小油門，平緩的加減油門可有效增加里程。...

我來回答這個問題吧，這是一道關於數學方面的問題，這裡考察的是關於速度的知識，首先我們可以看到問題中給出的有關條件分別為10公里和48分鐘，這兩個條件分別是路程與時間，那就求速度，而路程與時間之比就是速度。這裡可以先把時間48分鐘換算成小時為...

新電瓶車，48伏20安電瓶可大概跑45—65KM。800W的電機60伏20AH的新電池能放電時間為1個半小時左右。在其他情況適宜下，按照大約行駛里程的話應該是在45-65KM。這是在電池比較新的時候，隨著電池使用時間的延長，距離要逐步減少。...

答案:toloco筋膜槍是由浙江龍泰實業發展有限公司生產製造的。1.toloco筋膜槍是由浙江龍泰實業發展有限公司生產製造的。2.toloco筋膜槍是一種高科技產品，目前比較流行。toloco筋膜槍可以提高肌肉組織的柔軟性，減輕肌痛，改善血...

keep這個品牌是中國的。公司全稱是深圳卡路里科技有限公司。還有對應keepapp軟體可以使用。除了推出的健身教程也有推出一些健身器材，keep的拉力器也十分受歡迎，在有良好的手感同時還有超長的耐用性。主要售賣：普拉提圈,女士啞鈴,阻力帶,...

走一萬步等於消耗掉240～300千卡的熱量，人體每天攝入的總熱量約為1800～2000千卡，所消耗的熱量約等於總攝入熱量的1/7。對於大多數人而言，除去正常生活所需消耗的熱量(約1500~1700千卡)，每天走一萬步恰好能將多餘的熱量消耗掉...

約是1950步左右。一般一個人每50米走65步，1公里大約是：1000*65/50=1300步，1.5公里需要1950步。步行是徒步行走，是唯一能終身堅持的鍛鍊方式，並且是一種安全的、適量的運動。人體基本的新陳代謝加上工作消耗的熱量共約18...

200斤每天走十公里一個月有可能一斤都瘦不下來。我一百九十斤，我每天都走一萬五千步，大概也就是十公里。三個月我也就瘦了十斤。這是我在控制飲食走完步還要進行別的鍛鍊的情況下。才做到了這點。只是走步不控制飲食也不進行別的鍛鍊200斤每天走十公里...

研究人員發現，健走30分鐘，大約能夠完成4000步，鍛鍊效果比花2個小時散步走一萬步還要好得多。因此，健走不僅要求步數，步頻同樣很重要，兩者平衡，才能達到鍛鍊的目的。健走的最佳步頻，是能夠完成中等強度運動的步頻。中等強度，指的是微微出汗，微...

普通人的身高在行走1萬步的時候一般是在7000到8千米的一個距離，也就是說，每個人的身高不一樣，邁步的跨度也是不一樣，一般行走的時候都是70釐米，一步的距離當然，這是要在中速行走的邁步距離，身高比較高的話能夠達到80釐米這樣算來的。答:取決...