iphone手機升級後通訊錄沒有了怎麼恢復

可以嘗試以下方法恢復通訊錄：
藉助“蘋果恢復大師”恢復並備份通訊錄。這款專業的蘋果資料恢復軟體，支援恢復誤刪的通訊錄、微信聊天記錄、簡訊、照片等多項資料，哪怕事先沒有備份過資料也可以使用。
透過SIM卡匯入通訊錄。適用情形：通訊錄聯絡人儲存在SIM卡中。操作步驟：依次點選蘋果手機的設定-通訊錄，點選匯入SIM卡通訊錄，等待手機操作完畢即可在通訊錄中檢視聯絡人。
透過iCloud備份恢復通訊錄。適用情形：開啟iCloud同步通訊錄的手機使用者。操作步驟：依次點選蘋果手機的設定-賬戶-iCloud，在該介面找到通訊錄將其關閉，關閉時選擇將資料保留在iPhone上，重新開啟iCloud，選擇合併資料。
如果以上方法無法恢復通訊錄，建議諮詢蘋果官方客服或在蘋果授權維修點進行維修。

如果在升級iPhone手機後發現通訊錄消失了，可以嘗試透過以下方法恢復。

首先，可以嘗試重新啟動手機，有時候通訊錄會因為系統問題而不顯示。

其次，可以嘗試從iCloud備份中恢復通訊錄，登入iCloud賬號，選擇“通訊錄”來檢視是否有備份可用。

另外，如果之前有使用iTunes備份資料，也可以透過iTunes恢復iPhone，選擇之前的備份檔案來恢復通訊錄。如果這些方法都不起作用，可以考慮聯絡蘋果官方客服或者到官方門店尋求幫助。希望以上建議能夠幫助您成功恢復通訊錄。