如何檢視電腦的使用記錄

如何檢視電腦歷史操作記錄？ 1.看計算機在哪天執行過~運行了多久！ （系統安裝在c盤) 找到c:＼windows＼SchedLgU.txt檔案 裡面有你自這個系統產生以來曾經工作過的時間，包括哪天開了機 開機時間 關機時間！ 2.看你最近執行過什麼程式： 找到C:＼WINDOWS＼Prefetch下。裡面有記錄你曾經執行過什麼程式，檔案最前面的及為程式名，後面的執行程式碼不用理他！如果你沒有最佳化過的話~這裡面儲存的東西應該是非常有價值的！ 3.看你最近開啟過什麼檔案（非程式）和資料夾！ 開始--執行--recent 4.看最近在網上做了什麼…………等等~ 顯示所有檔案個資料夾，找到C:＼Documents and Settings＼xukunping＼Local Settings目錄~~你慢慢探索一下這個資料夾吧~如果沒有進行過磁碟清理或相關最佳化~你所有記錄可全在這個裡面哦~（包括你上網幹了什麼壞事~可能還能有影片，圖片罪證呢！呵呵） 5.檢視最近刪除了什麼： 這就要用到硬碟恢復工具啦~把你曾經以為徹底刪除掉的東西都給你翻出來~~哈哈！！ 刪除電腦操作記錄的方法 1、 自定義刪除（即想刪除哪條歷史記錄就刪除哪條） 在百度搜索網頁裡的搜尋欄中，點選滑鼠左鍵兩次，會出現以前搜尋過的歷史記錄。然後用滑鼠指向你想要刪除的歷史記錄（注意：是指向，不要點選），這時這條歷史記錄會深色顯示，再點選DEL鍵，就可以刪除這一條歷史記錄了。這種方法你可以隨心所欲，想刪哪條都可以。 2 、完全刪除法 在桌面用滑鼠右鍵點選IE圖示，再點屬性。選上面的“內容”按鈕。再點下面的“自動完成”按鈕。然後點選“清除表單”，就可以把以前的所有歷史記錄刪掉。如果想以後也把錄用的內容不留歷史記錄，則把“表單”前面的勾去掉。 附一：清除電腦痕跡的方法： 1、清除最近使用過的文件記錄 以Windows XP為例，右鍵點選“開始”按鈕，選擇“屬性”，在彈出的設定工作列和開始選單屬性對話窗中點“自定義”按鈕，在“自定義開始選單”對話方塊中的“高階”標籤下點“清除列表”。若要讓系統永不自作多情記住使用文件的記錄，請去掉“列出我最近開啟的文件”前的鉤。 小提示：XP會把最近訪問文件的快捷方式放在C:＼Documents and Settings＼使用者名稱＼Recent中，手工刪除它們也能讓文件選單“失去記憶”。 2、刪除臨時資料夾中的內容 當執行過安裝軟體、開啟文件等操作時，在臨時資料夾中會留下相應檔案，可以手工清除在下列位置中的內容：C:＼Windows＼Temp、C:＼Documents And Settings＼使用者名稱＼Local Settings＼Temp。如在刪除時提示有檔案在使用，就需要關掉相關程式，最好重啟一次再刪除。 3、清除“執行”、“查詢”等處的歷史記錄 清除“執行”對話方塊中記錄的輸入內容，可修改登錄檔。這些記錄被儲存在“HKEY_CURRENT_USER ＼Software＼Microsoft＼Windows＼CurrentVersion＼Explorer＼ RunMRU”分支下，將其完全刪除後重啟。此外，該主鍵下的“DocFindSpecMRU”項，在右側欄目中顯示的是“查詢”的歷史記錄，可一併刪除。 4、隱藏在IE中的行蹤 上網後，會有大量資訊反映你的所作所為，這還了得？ ①清空Internet臨時資料夾 別人檢視“Internet臨時資料夾”下的圖片、Flash等檔案便能大體知道你曾到過的網站。要清除它們，可依次單擊IE選單欄中的“工具”→“Internet選項”，開啟“Internet選項”對話方塊，在“常規”標籤中點選“刪除檔案”按鈕，在彈出的“刪除檔案”視窗中勾選“刪除所有離線內容”，最後點選“確定”。 ②我不要“小甜餅”（Cookie） Cookie也可能是洩密的一個“罪魁禍首”，在“Internet選項”對話方塊的“常規”標籤中單擊“刪除Cookies”按鈕，待彈出視窗後單擊“確定”按鈕，可刪除它們。 小提示：一種保險的辦法是在上網後，進入Internet臨時資料夾（該資料夾可在Internet選項對話方塊的“常規”選項下點“設定”來檢視具體位置)，刪除其下所有內容，這樣，臨時檔案及Cookie等都會被清除。 ③消除訪問網頁的歷史記錄 IE會將最近三週的訪問歷史記下，要“踏網無痕”可得清除它們，只要刪除“C:＼Documents and Settings＼使用者名稱＼Local Settings＼History”資料夾中的所有內容即可。也可在Internet選項對話方塊的“常規”標籤下點“清除歷史紀錄”按鈕。 要讓IE不記錄訪問歷史，請在Internet選項對話方塊的“常規”選項下，將網頁儲存在歷史紀錄中的天數從預設的20改成0即可。 ④清除IE記住的表單內容 當訪問網站時，一些網頁會提示輸入，例如，搜尋時會要求輸入搜尋內容、登入郵箱則要填使用者名稱、密碼——這些東西會被IE自動記錄。要刪除它們，可在“Internet選項”對話方塊的“內容”標籤下點“自動完成”按鈕，在彈出的“自動完成設定”對話方塊中將“表單”、“表單上的使用者名稱和密碼”和“提示我儲存密碼”前的鉤去掉，再單擊“清除表單”、“清除密碼”按鈕，當詢問時點“確定”。 ⑤刪除位址列列表中的網址 在IE位址列中輸入要訪問站點的部分字母時會自動開啟列表，其中有最近曾訪問的相匹配的站點，這也得清除。 在“Internet選項”對話方塊的“內容”標籤下單擊“自動完成”按鈕，開啟“自動完成”對話方塊，去掉“Web地址”前的鉤。 若安裝了“中文網址”軟體，採用上法不能將位址列列表中的“網路實名”清除，此時要在“Internet選項”對話方塊的“高階”選項卡下，選中“網路實名”中的“清除位址列下拉列表中顯示的網路實名”項，單擊“確定”。 小提示：當完成上述操作後，千萬別忘清空回收站。若此處沒有收拾乾淨，就將前功盡棄了。 附二：清除你在應用程式中的“行蹤” 一些軟體會記錄曾開啟的檔案等資訊。因此在將系統中的痕跡打掃後，別忘了清除在應用程式中曾留下的蹤影。 1、還系統一個乾淨的QQ QQ會自動記錄登入號碼和聊天記錄，如何才能“聊天不留痕”呢？很簡單，只要在QQ登入對話方塊中點“清除記錄”按鈕，系統將提示是否刪除對應的所有記錄檔案等，勾選該項，然後輸入QQ登入密碼，點選“確定”即可。 另外，在QQ2007中可選擇登入模式，如不想在退出QQ後儲存相關記錄，可選擇“網咖模式”。如果還不放心，最好在退出QQ後手工清除QQ資料夾下用你的號碼命名的資料夾。 清除QQ登陸框中的號碼列表，進入QQ資料夾，找到一個叫LoginUinList.dat的檔案，用記事本開啟，刪除所有文字亂碼，儲存即可（這樣可以全部刪除）。 2、清除MSN Messenger中的登入帳戶資訊 當在MSN Messenger中登入後，下次再登入會自動出現上次的使用者名稱，要去掉它可在控制面板中雙擊“使用者帳戶”，然後選當前登入帳戶，再選“建立我的NET PASSPORT”項，點選左側“相關任務”下“管理我的網路密碼”，在“儲存使用者名稱和密碼”對話方塊中，選中要刪除的帳戶，點選“刪除”按鈕。 3、消除Office系列軟體中的使用痕跡 Office 系列軟體會儲存開啟過檔案的快捷方式，需進入C:＼Documents and Settings＼使用者名稱＼Application Data＼Microsoft＼Office＼Recent資料夾，刪除其中的檔案。 另外，在Word中記錄了最近使用的一些檔案，點選 “工具”→“選項”選單項，在“常規”標籤下去掉“列出最近使用檔案”項前的勾，可讓其不顯示出來。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相應的選項，可按照相同的方法去掉痕跡。 4、清除網際快車中的下載資訊 網際快車會自動儲存下載檔案的資訊，要清除可用下列方法：在網際快車中，將“正在下載”和“已下載”資料夾中的專案全部刪除（被刪除的專案會放入“已刪除”資料夾），再將“已刪除”資料夾下的內容完全刪除。 5、清除“暴風影音”的記錄 暴風影音會自動記錄以往曾播放過的檔案，點選“檢視”/“選項”，在選項對話方塊右側去掉“保留最近開啟檔案的歷史記錄”，確定後可去掉播放記錄。 6、消除RealOne的播放記錄 單擊“工具”選單中“引數設定”，在彈出對話方塊的“類別”中選“普通”項，點選“清除歷史記錄”。如不想自動記錄播放記錄，需要取消“允許在檔案選單中顯示歷史記錄列表”選項。 7、清除Windows Media Player的歷史記錄 在WMP播放器中，依次點選“工具”→“選項”→“隱私”項，單擊“清除歷史記錄”按鈕，可將“檔案”選單中“開啟”和“開啟URL”對話方塊中儲存的資訊刪除；單擊“清除CD/VCD”則可刪除儲存的播放過的CD和DVD的所有媒體資訊。為了讓其不再記錄，就要去掉“在播放機中儲存檔案和URL歷史記錄”前的鉤選。 8、讓輸入法沒“記性” 很多輸入法會自動記憶曾輸入過的內容。下面以一些輸入法為例說明如何讓它“失憶”。 ①智慧ABC：它雖不將記憶內容顯示在提示行中，但會將常用到的詞彙儲存在c:＼windows＼system資料夾下的“ m”檔案中，將其刪除。如要它“失憶”，可右擊輸入法圖示開啟“屬性設定”，在對話方塊中去掉“詞頻調整”前的鉤選即可。 ②拼音加加：右擊輸入法圖示，選擇“設定”，然後在“設定”標籤下選中“禁用詞頻調整”。要避免對單字也不調整頻度，就要選擇“單字頻度調整方式”下的“禁用”。 ③陳橋五筆：陳橋五筆會將輸入過的內容自動記錄到C:＼chenhu2＼ h和 h檔案中，用寫字板開啟便可檢視，這豈不是會洩密？因此在使用後務必將它們刪除掉。 9 、用Maxthon清除上網記錄 如果你使用Maxthon瀏覽器來上網，那要清除上網痕跡就非常簡單了，你不需要逐項清除網頁歷史、搜尋欄歷史、cookie等，只要點選“工具”選單中的“清除瀏覽記錄”→“全部清除”，並在彈出中的對話方塊中點選“是”即可。 10、清除foxmail的郵件地址記錄 使用Foxmail傳送郵件後，在收件人欄中輸入的地址將被記憶，只要輸入這個地址的首字元便會自動補全，看來它也會洩密。 單擊Foxmail中的“工具”→“系統設定”，在“常規”標籤下單擊“清除歷史記錄”按鈕，在彈出的對話方塊中點選“是”。也可手工清除郵件地址記錄：用記事本開啟Foxmail安裝資料夾下的 c檔案，刪除其中的內容，再儲存檔案。 小提示：若將 c檔案設為“只讀”屬性，則以後輸入的地址將不被記錄。 11、用Tencent Traveler清除上網記錄 如果你使用TT瀏覽器來上網，那要清除上網痕跡就非常簡單了，你不需要逐項清除網頁歷史、搜尋欄歷史、cookie等，只要點選導航工具欄中的“清除記錄”→“全選”，再點選“清除”即可。

如何檢視電腦歷史操作記錄？

1。看計算機在哪天執行過~運行了多久！

（系統安裝在c盤)

找到c:\windows\SchedLgU。txt檔案 裡面有你自這個系統產生以來曾經工作過的時間，包括哪天開了機 開機時間 關機時間！

2。

看你最近執行過什麼程式：

找到C:\WINDOWS\Prefetch下。裡面有記錄你曾經執行過什麼程式，檔案最前面的及為程式名，後面的執行程式碼不用理他！如果你沒有最佳化過的話~這裡面儲存的東西應該是非常有價值的！

3。看你最近開啟過什麼檔案（非程式）和資料夾！

開始--執行--recent

4。

看最近在網上做了什麼…………等等~

顯示所有檔案個資料夾，找到C:\Documents and Settings\xukunping\Local Settings目錄~~你慢慢探索一下這個資料夾吧~如果沒有進行過磁碟清理或相關最佳化~你所有記錄可全在這個裡面哦~（包括你上網幹了什麼壞事~可能還能有影片，圖片罪證呢！呵呵）

5。

檢視最近刪除了什麼： 這就要用到硬碟恢復工具啦~把你曾經以為徹底刪除掉的東西都給你翻出來~~哈哈！！

刪除電腦操作記錄的方法

1、 自定義刪除（即想刪除哪條歷史記錄就刪除哪條）

在百度搜索網頁裡的搜尋欄中，點選滑鼠左鍵兩次，會出現以前搜尋過的歷史記錄。

然後用滑鼠指向你想要刪除的歷史記錄（注意：是指向，不要點選），這時這條歷史記錄會深色顯示，再點選DEL鍵，就可以刪除這一條歷史記錄了。這種方法你可以隨心所欲，想刪哪條都可以。

2 、完全刪除法

在桌面用滑鼠右鍵點選IE圖示，再點屬性。

選上面的“內容”按鈕。再點下面的“自動完成”按鈕。然後點選“清除表單”，就可以把以前的所有歷史記錄刪掉。如果想以後也把錄用的內容不留歷史記錄，則把“表單”前面的勾去掉。

附一：清除電腦痕跡的方法：

1、清除最近使用過的文件記錄

以Windows XP為例，右鍵點選“開始”按鈕，選擇“屬性”，在彈出的設定工作列和開始選單屬性對話窗中點“自定義”按鈕，在“自定義開始選單”對話方塊中的“高階”標籤下點“清除列表”。

若要讓系統永不自作多情記住使用文件的記錄，請去掉“列出我最近開啟的文件”前的鉤。

小提示：XP會把最近訪問文件的快捷方式放在C:\Documents and Settings\使用者名稱\Recent中，手工刪除它們也能讓文件選單“失去記憶”。

2、刪除臨時資料夾中的內容

當執行過安裝軟體、開啟文件等操作時，在臨時資料夾中會留下相應檔案，可以手工清除在下列位置中的內容：C:\Windows\Temp、C:\Documents And Settings\使用者名稱\Local Settings\Temp。

如在刪除時提示有檔案在使用，就需要關掉相關程式，最好重啟一次再刪除。

3、清除“執行”、“查詢”等處的歷史記錄

清除“執行”對話方塊中記錄的輸入內容，可修改登錄檔。這些記錄被儲存在“HKEY_CURRENT_USER

\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\

RunMRU”分支下，將其完全刪除後重啟。

此外，該主鍵下的“DocFindSpecMRU”項，在右側欄目中顯示的是“查詢”的歷史記錄，可一併刪除。

4、隱藏在IE中的行蹤

上網後，會有大量資訊反映你的所作所為，這還了得？

①清空Internet臨時資料夾

別人檢視“Internet臨時資料夾”下的圖片、Flash等檔案便能大體知道你曾到過的網站。

要清除它們，可依次單擊IE選單欄中的“工具”→“Internet選項”，開啟“Internet選項”對話方塊，在“常規”標籤中點選“刪除檔案”按鈕，在彈出的“刪除檔案”視窗中勾選“刪除所有離線內容”，最後點選“確定”。

②我不要“小甜餅”（Cookie）

Cookie也可能是洩密的一個“罪魁禍首”，在“Internet選項”對話方塊的“常規”標籤中單擊“刪除Cookies”按鈕，待彈出視窗後單擊“確定”按鈕，可刪除它們。

小提示：一種保險的辦法是在上網後，進入Internet臨時資料夾（該資料夾可在Internet選項對話方塊的“常規”選項下點“設定”來檢視具體位置)，刪除其下所有內容，這樣，臨時檔案及Cookie等都會被清除。

③消除訪問網頁的歷史記錄

IE會將最近三週的訪問歷史記下，要“踏網無痕”可得清除它們，只要刪除“C:\Documents and Settings\使用者名稱\Local Settings\History”資料夾中的所有內容即可。

也可在Internet選項對話方塊的“常規”標籤下點“清除歷史紀錄”按鈕。

要讓IE不記錄訪問歷史，請在Internet選項對話方塊的“常規”選項下，將網頁儲存在歷史紀錄中的天數從預設的20改成0即可。

④清除IE記住的表單內容

當訪問網站時，一些網頁會提示輸入，例如，搜尋時會要求輸入搜尋內容、登入郵箱則要填使用者名稱、密碼——這些東西會被IE自動記錄。

要刪除它們，可在“Internet選項”對話方塊的“內容”標籤下點“自動完成”按鈕，在彈出的“自動完成設定”對話方塊中將“表單”、“表單上的使用者名稱和密碼”和“提示我儲存密碼”前的鉤去掉，再單擊“清除表單”、“清除密碼”按鈕，當詢問時點“確定”。

⑤刪除位址列列表中的網址

在IE位址列中輸入要訪問站點的部分字母時會自動開啟列表，其中有最近曾訪問的相匹配的站點，這也得清除。

在“Internet選項”對話方塊的“內容”標籤下單擊“自動完成”按鈕，開啟“自動完成”對話方塊，去掉“Web地址”前的鉤。

若安裝了“中文網址”軟體，採用上法不能將位址列列表中的“網路實名”清除，此時要在“Internet選項”對話方塊的“高階”選項卡下，選中“網路實名”中的“清除位址列下拉列表中顯示的網路實名”項，單擊“確定”。

小提示：當完成上述操作後，千萬別忘清空回收站。若此處沒有收拾乾淨，就將前功盡棄了。

附二：清除你在應用程式中的“行蹤”

一些軟體會記錄曾開啟的檔案等資訊。因此在將系統中的痕跡打掃後，別忘了清除在應用程式中曾留下的蹤影。

1、還系統一個乾淨的QQ

QQ會自動記錄登入號碼和聊天記錄，如何才能“聊天不留痕”呢？很簡單，只要在QQ登入對話方塊中點“清除記錄”按鈕，系統將提示是否刪除對應的所有記錄檔案等，勾選該項，然後輸入QQ登入密碼，點選“確定”即可。

另外，在QQ2007中可選擇登入模式，如不想在退出QQ後儲存相關記錄，可選擇“網咖模式”。如果還不放心，最好在退出QQ後手工清除QQ資料夾下用你的號碼命名的資料夾。

清除QQ登陸框中的號碼列表，進入QQ資料夾，找到一個叫LoginUinList。

dat的檔案，用記事本開啟，刪除所有文字亂碼，儲存即可（這樣可以全部刪除）。

2、清除MSN Messenger中的登入帳戶資訊

當在MSN Messenger中登入後，下次再登入會自動出現上次的使用者名稱，要去掉它可在控制面板中雙擊“使用者帳戶”，然後選當前登入帳戶，再選“建立我的NET PASSPORT”項，點選左側“相關任務”下“管理我的網路密碼”，在“儲存使用者名稱和密碼”對話方塊中，選中要刪除的帳戶，點選“刪除”按鈕。

3、消除Office系列軟體中的使用痕跡

Office 系列軟體會儲存開啟過檔案的快捷方式，需進入C:\Documents and Settings\使用者名稱\Application Data\Microsoft\Office\Recent資料夾，刪除其中的檔案。

另外，在Word中記錄了最近使用的一些檔案，點選 “工具”→“選項”選單項，在“常規”標籤下去掉“列出最近使用檔案”項前的勾，可讓其不顯示出來。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相應的選項，可按照相同的方法去掉痕跡。

4、清除網際快車中的下載資訊

網際快車會自動儲存下載檔案的資訊，要清除可用下列方法：在網際快車中，將“正在下載”和“已下載”資料夾中的專案全部刪除（被刪除的專案會放入“已刪除”資料夾），再將“已刪除”資料夾下的內容完全刪除。

5、清除“暴風影音”的記錄

暴風影音會自動記錄以往曾播放過的檔案，點選“檢視”/“選項”，在選項對話方塊右側去掉“保留最近開啟檔案的歷史記錄”，確定後可去掉播放記錄。

6、消除RealOne的播放記錄

單擊“工具”選單中“引數設定”，在彈出對話方塊的“類別”中選“普通”項，點選“清除歷史記錄”。

如不想自動記錄播放記錄，需要取消“允許在檔案選單中顯示歷史記錄列表”選項。

7、清除Windows Media Player的歷史記錄

在WMP播放器中，依次點選“工具”→“選項”→“隱私”項，單擊“清除歷史記錄”按鈕，可將“檔案”選單中“開啟”和“開啟URL”對話方塊中儲存的資訊刪除；單擊“清除CD/VCD”則可刪除儲存的播放過的CD和DVD的所有媒體資訊。

為了讓其不再記錄，就要去掉“在播放機中儲存檔案和URL歷史記錄”前的鉤選。

8、讓輸入法沒“記性”

很多輸入法會自動記憶曾輸入過的內容。下面以一些輸入法為例說明如何讓它“失憶”。

①智慧ABC：它雖不將記憶內容顯示在提示行中，但會將常用到的詞彙儲存在c:＼windows＼system資料夾下的“ m”檔案中，將其刪除。

如要它“失憶”，可右擊輸入法圖示開啟“屬性設定”，在對話方塊中去掉“詞頻調整”前的鉤選即可。

②拼音加加：右擊輸入法圖示，選擇“設定”，然後在“設定”標籤下選中“禁用詞頻調整”。要避免對單字也不調整頻度，就要選擇“單字頻度調整方式”下的“禁用”。

③陳橋五筆：陳橋五筆會將輸入過的內容自動記錄到C:＼chenhu2＼ h和 h檔案中，用寫字板開啟便可檢視，這豈不是會洩密？因此在使用後務必將它們刪除掉。

9 、用Maxthon清除上網記錄

如果你使用Maxthon瀏覽器來上網，那要清除上網痕跡就非常簡單了，你不需要逐項清除網頁歷史、搜尋欄歷史、cookie等，只要點選“工具”選單中的“清除瀏覽記錄”→“全部清除”，並在彈出中的對話方塊中點選“是”即可。

10、清除foxmail的郵件地址記錄

使用Foxmail傳送郵件後，在收件人欄中輸入的地址將被記憶，只要輸入這個地址的首字元便會自動補全，看來它也會洩密。

單擊Foxmail中的“工具”→“系統設定”，在“常規”標籤下單擊“清除歷史記錄”按鈕，在彈出的對話方塊中點選“是”。

也可手工清除郵件地址記錄：用記事本開啟Foxmail安裝資料夾下的 c檔案，刪除其中的內容，再儲存檔案。

小提示：若將 c檔案設為“只讀”屬性，則以後輸入的地址將不被記錄。

11、用Tencent Traveler清除上網記錄

如果你使用TT瀏覽器來上網，那要清除上網痕跡就非常簡單了，你不需要逐項清除網頁歷史、搜尋欄歷史、cookie等，只要點選導航工具欄中的“清除記錄”→“全選”，再點選“清除”即可。

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