類別
動物
植物
運動
化工與化學
教育
咖啡
加密貨幣
常見問答
首頁
>
運動
運動
探索全面的運動問答欄目,涵蓋範圍從足球、籃球、網球等球類運動到游泳、滑雪等極限運動。獲取專業建議、技巧、訓練策略及最新運動趨勢,適合初學者和專業運動員。
46574
Q&A
光頭20天能長多長
剪光頭後頭發一般7-10天左右,即可看出新生頭髮,存在一定個體差異。頭髮生長速度每天大概是0.27-0.4mm,故一個月頭髮差不多可長出1cm,或10天左右長4mm。通常剪完頭髮後,一般情況下7-10天差不多即可看到頭髮長出,即1個月差不多...
怎麼讓劉海快速變長
讓劉海快速生長的方法:1.一般每週修剪一次可以促進頭髮的生長,使頭髮生長速度加快而使劉海增長。2.合理飲食,營養均衡,適當的體育鍛煉,身體健康頭髮也會生長的快。3.可以多吃些補腦的東西,因為頭髮會和大腦營養有關,還有多喝點骨頭湯之類的。4....
臉上長痘痘了怎麼辦
臉上長痘痘主要原因是皮膚油脂分泌旺盛首先日常生活中藥多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果維持皮膚的水油平衡,然後我們可以上網選購一些效果好的控油祛痘的洗面奶和祛痘膏可以注意清潔,平常少吃油膩還有甜食和辣味食品,早晚洗臉,平常多運動跑步,跳繩出汗,多吃...
本人小腿比較粗在健身房蹬動感單車對瘦小腿有效果嗎
我也長期健身,想瘦小腿我建議你不要練動感單車,動感單車有一定的阻力,會練出腿部肌肉的,想瘦腿就更難了,做些有氧運動,長期慢跑效果還是不錯的,貴在堅持,祝你成功。...
在跑步機上走路40分鐘會使腿變粗麼
1、在跑步機上走路40分鐘不會使腿變粗,如果每天堅持跑40分鐘,那是可以變粗的。2、跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇。跑步機,其主要系在扶手架適當位置處設一樞杆,復使該樞杆向機...
每天運動消耗1000卡路里難不難
每天消耗1000卡路里的運動量對大多數人來說可能是一項挑戰。這需要進行高強度的運動,如慢跑、游泳或高強度間歇訓練。對於那些不習慣高強度運動或身體狀況較差的人來說,達到這個目標可能會很困難。然而,透過逐漸增加運動強度和時間,制定合理的飲食計劃...
1000米蛙泳世界紀錄
蛙泳1000米並不是蛙泳比賽專案,所以目前並沒有相關的世界紀錄。目前蛙泳比賽專案只有50米,100米和200米。1896年游泳被列為奧運會競賽專案時,不分泳姿,是真正的“自由式”,只有100米、500米、1200米3個專案。1900年第2屆...
冬泳1000米相當於慢跑多少米
游泳1000米等於跑步4000米。因為水的熱傳導係數比空氣大26倍,若在相同溫度的水裡比在空氣裡散失熱量加快20多倍。這樣就會有效地消耗人的熱量。運動生理學者測試表明:若在水中游100米,消耗100千卡熱能,相當於陸地跑400米,或騎腳踏車...
蛙泳1000米,男女的世界紀錄各是多少
蛙泳1000米並不是蛙泳比賽專案,所以目前並沒有相關的世界紀錄。目前蛙泳比賽專案只有50米,100米和200米。1896年游泳被列為奧運會競賽專案時,不分泳姿,是真正的“自由式”,只有100米、500米、1200米3個專案。1900年第2屆...
女子蛙泳1000米世界紀錄
1000米蛙泳不是一項官方認可的游泳專案,因此世界上並沒有1000米蛙泳的正式世界紀錄。當前國際泳聯官方認證的蛙泳專案包括50米、100米和200米蛙泳。其中世界紀錄最快的是男子200米蛙泳的世界紀錄,由荷蘭選手阿爾特·範德茲騎(Alber...
游泳1000米相當於騎車多少公里
游泳1千米相當於你騎腳踏車3公里到10公里左右,因為游泳消耗體力是比較大的,消耗的流量這些也比較多,但是你騎腳踏車的話,基本上可以騎到3公里4公里左右所以相對而言騎腳踏車更省力一些,沒有游泳多時候消耗流量多。所以騎腳踏車騎得更遠。...
萬能遙控器控制空調有什麼危害
如果不是原裝的空調遙控,有的鍵可能功能不一樣,一不小心按了,可能會使空調停止或者轉換成其他模式,這對使用中的空調來說,也是會傷害的,會使壓縮機壽命縮短.而且,萬能遙控只是溫度,功能轉換,開關機,風量控制,原來空調的其他功能就使用不了.還是使...
東北冬天安裝空調會有害處嗎
沒有害處。可以用的,但不划算。1、有的空調帶有電輔熱,可以在很低的環境溫度下工作,但是溫度太冷的時候制熱的效果有限。市場上銷售的家用空調都屬於熱泵型空調,這種空調在環境溫度5度以下制暖時,外機需要頻繁停機化霜,系統的效率下降70%,因此這種...
冬天空調能不能直吹
空調直吹是有危害的。這是因為空調直吹的風會使頭皮和頭髮受到冷空氣的直接衝擊,會使頭皮和頭髮變得乾燥空調不能長時間吹會危害很大。尤其是夏天。是室外的溫度接近40度的時候,突然再降溫到20多度,腦袋會受風的。尤其是老年人,更不能長期吹空調。...
勞保空調服穿久了對人有危害嗎
勞保空調服穿著會對人體是沒有危害,能很好的抵禦空調所出寒風對皮膚的刺激。空調服就像生理冷卻器,可將身體表面冷卻至身體所需的最佳狀態。它不會太冷,並且始終處於“舒適的溫暖”狀態。空調服是在人的上衣的左右腰間處安裝了兩個小型風扇,將室外的空氣吸...
搬運空調室外機時,室外機倒置180度,對空調有害處嗎
那是肯定有的,冰霜和空調都有一個重要部件——壓縮機。專業人士都知道壓縮機裡面加有冷凍油,用來潤滑壓縮機裡面的機械傳動部件的。如果壓縮機倒置或者傾斜角度超過45度以後,則冷凍油就會浸泡到壓縮機裡面頂部的轉子的繞組線圈,從而使繞組線圈間的絕緣度...
空調對大氣的危害
空調排放溫室氣體,破壞大氣臭氧,造成大氣溫度升高。溫室氣體排放:空調使用過程中會產生大量的溫室氣體,如氟利昂等,這些氣體會破壞大氣層臭氧層,導致全球氣候變暖和環境汙染。能源消耗:空調需要消耗大量的電能,而電能的生產和使用也會產生大量的二氧化...
空調夏天調為28度有什麼危害
空調溫度過低會導致機器過載當空調溫度被調低到18度以下時,空調的製冷量會增加,機器的工作負荷也會隨之增加,導致機器過載。機器過載不僅會導致機器運轉不穩定,還會縮短機器的使用壽命。...
跳繩對跑步有用嗎
你好,跳繩對跑步有很多好處。以下是其中一些:1.增強心肺功能:跳繩是一種高強度的有氧運動,可以增強心肺功能,提高體能水平。2.提高耐力:跳繩需要持續的運動,可以提高耐力和持久力,使跑步更加輕鬆。3.增強下肢力量:跳繩可以刺激下肢肌肉,增強腿...
跳繩2000個需要多長時間
15分鐘左右。一般人跳繩的速率大概是150次每分鐘,快速跳繩可以達到每分鐘200次以上,但如果僅僅是鍛鍊身體,一般來說,跳繩速率不宜太快,速度在120—150次左右是比較合適的,否則會加重心臟和膝蓋的負荷,給身體帶來運動損傷。跳繩是一個不錯...
上一頁
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
下一頁
尾頁
熱門問題
10歲孩子太胖怎樣減肥
12歲學生瘦肚最快方法
如何減肚子上的贅肉12歲
開合跳400個消耗多少卡
一組開合跳是多少個
高抬腿一下能做幾分鐘
400個開合跳多長時間
健身教練跟青少兒體能哪個好
女生去健身房請女教練還是男教練
剛開始健身有什麼建議,送的一節私教課應該問教練哪些
做什麼運動可以同時豐臀又豐腿
練腿和什麼部位一起練
臀腿力量訓練一週幾次
怎麼樣練腿部肌肉
怎樣做深蹲才能練到臀部肌肉
女生生理期能跑步嗎
經期能跑步嗎
來大姨媽可以去跑步嗎
正常跑3公里大概多久
3000米正常人多少分鐘